健康食品

みなさんは健康食品とかってとっていますか?
今ならサプリメントの方がポピュラーなのかな。
その手のものってとり続けたらからだは慣れてしまって効き目がなくなるなんてことはないのでしょうか?
私が聞かれたことのある質問です。
ううーん。それは難しい質問ですね。
摂取しているものにもよるけれど人間の体は慣れてしまうことがありますからね。
なんの薬でもあまりにも長く何年も使用していたら最大限の効果がずっとあるとは言えません。
だからこそ弱い効果の薬から使うわけですね。
でも最大の効果があるものをずーっと使い続けたら…?
あまり大きな声では言いたくありませんがやめるべきでしょうね。
薬の種類にもよりますけどお医者様と相談するしかないでしょう。
サプリメントはお薬ではありませんし医薬品ではありません。
流行りのものとして「プラセンタ」とか、それでコンプレックス改善とはなりません。
そしてその次をとみんなが求めていくんですよね。